Standpunkt · Serie
Gesundheitsprävention – die Serie
Wie KI und Wearables helfen, gesund zu bleiben – ehrlich eingeordnet
Ab Donnerstag, 22. Oktober, nehme ich mir zweimal pro Woche ein Gerät oder ein Thema vor: was die Technik kann, was belegt ist und was Du daraus machst.
Zweimal pro Woche nehme ich mir ein Gerät oder ein Thema vor: was die Technik kann, was belegt ist und was Du daraus machst.
| Datum | Folge | Thema |
|---|---|---|
| Do 22.10. | Auftakt | Prävention statt Reaktion: Was KI und Wearables für Deine Gesundheit leisten können |
| Di 27.10. | Folge 1 | Oura Ring: Schlaf, Temperatur, Erholung – erscheint am 27. Oktober |
| Do 29.10. | Folge 2 | Apple Watch: EKG, Vorhofflimmern, Bluthochdruck-Hinweise – erscheint am 29. Oktober |
| Di 3.11. | Folge 3 | Garmin, Fitbit, Whoop: Training und Erholung steuern – erscheint am 3. November |
| Do 5.11. | Folge 4 | Blutzuckersensoren (CGM) und Stoffwechsel – erscheint am 5. November |
| Di 10.11. | Folge 5 | Diabetes-Prävention: vom Messwert zur Verhaltensänderung – erscheint am 10. November |
| Do 12.11. | Folge 6 | KI-Plattformen – und mein Fazit der Serie – erscheint am 12. November |
Die Beiträge dienen der Information und ersetzen keinen ärztlichen Rat.